Mehr Muskeln durch Proteine? So viel Eiweiß brauchen Sportler

Für jede Trainingsphase gibt es Produkte, die Sportler vor, während oder nach dem Training einnehmen sollen. Vitamine, Mineralstoffe, Proteine und andere Substanzen sollen schneller, stärker und gesünder machen. In Wirklichkeit sind diese Kapseln, Tabletten, Tropfen und Eiweißdrinks jedoch nur in Ausnahmefällen notwendig – auch wenn Werbung und Influencer oft das Gegenteil suggerieren.Proteine für den Muskelaufbau? Wozu der Körper Proteine brauchtNahrungsergänzungsmittel

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Weimer sagt Verleihung des Deutschen Buchhandlungspreises ab

Die Verleihung des Deutschen Buchhandlungspreises sollte am 19. März im Rahmen der Leipziger Buchmesse stattfinden. Jetzt hat Kulturstaatsminister Wolfram Weimer die Veranstaltung abgesagt. Wie es in der Pressemitteilung heißt, hätte die Verleihung ein "würdevoller Festakt" werden sollen. Nun aber drohe "die Debatte um die Nichtberücksichtigung von drei Juryvorschlägen den eigentlichen Sinn der Veranstaltung – nämlich die Auszeichnung und Ehrung unabhängiger

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Der nächste große SprungBesonders das Videomodell Seedance 2 sorgt derzeit für Aufmerksamkeit. Entwickelt wurde es von der TikTok-Mutterfirma ByteDance. Das Modell erzeugt kurze Clips, meist nur wenige Sekunden lang – aber mit erstaunlicher Qualität.Bewegungen wirken flüssiger als bei früheren Systemen, Gesichter bleiben stabil, selbst komplexe Szenen mit mehreren Personen sehen oft überzeugend aus. Ganz perfekt ist das nicht: Manchmal bewegen

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